嘴角下垂怎么恢复最快的方法

嘴角下垂是一种常见的面部不良现象，通常由于面部肌肉松弛、年龄增长或外力撞击而导致。嘴角下垂会影响到面部的美观度，给人不自信的感觉。但不用担心，下面将为您介绍几种快速恢复嘴角下垂的方法。

『1』、运用面部肌肉训练

训练口角肌肉是消除嘴角下垂的较好方法之一。您可以通过以下两种方式进行练习：

方式一：闭上唇后，尽量大力咬嘴角肌肉，然后慢慢放松，每天进行两到三次，每次持续5分钟。

方式二：张开嘴唇，提高嘴角，将嘴角向上拉，使上下嘴唇靠紧，保持5秒钟，然后慢慢松开。每天同样进行2-3次训练，每次持续5分钟。

『2』、按摩面部穴位

您还可以通过按摩面部穴位来刺激嘴角周围的肌肉，并有效减轻嘴角下垂问题。

穴位一：位于耳轮下方，向上5厘米处，穴位名称为“地资穴”。您可以用两手的食指和中指，从穴位向外打圈按摩5分钟，每天坚持进行。

穴位二：此穴位位于嘴唇下方，颏骨中央的凹陷处。您可以用食指指腹或中指指腹，由下往上顺时针旋转按摩5分钟。

『3』、使用面部拉提设备

除了手动训练和按摩，一些面部拉提设备也能帮助您改善嘴角下垂问题。您可以选取一些小巧方便的拉提设备，如面部按摩棒或者面部按摩垫等，并根据使用说明按摩面部进行修复。

『4』、补充胶原蛋白

胶原蛋白是重要的肌肤营养成分，可以帮助提高面部弹性。您可以通过食物摄入或者保健品补充适量的胶原蛋白来改善面部下垂问题。

以上是快速恢复嘴角下垂的方法，通过适当的训练和加强补充营养，您就可以轻松拥有一张亮丽的面容。建议每天保持训练方法的坚持，配合健康膳食和充足的睡眠，是保持年轻美丽不可或缺的几个环节之一。