为什么会有黑头和毛孔粗大

为什么会有黑头和毛孔粗大

毛孔粗大和黑头问题，无论男女老少，都是一个困扰一部分人们的困扰。虽然这是属于生理上的正常现象，然而，毛孔粗大与黑头会给青春期的少年少女和成年人带来心理困扰，甚至进一步导致皮肤的不健康。下面我们来探讨一下毛孔粗大和黑头的成因，以及一些防治措施。

毛孔，是皮肤表层上的小孔，它们通常是通过毛细血管的连接而形成的。毛孔在皮肤细胞组成的过程中就已经产生了，直到人老去以及其他因素的侵蚀下才可能逐渐变得粗大。防治毛孔粗大更好的办法是尽早预防。对于由哪些因素导致毛孔粗大的问题，下面列了一些可能的原因：

1.油脂及污垢：油脂与污垢在皮肤表面中存在的过程中，容易造成毛孔的阻塞，此后慢慢堆积、加细，进而影响皮肤的呼吸和代谢，最终导致毛孔粗大。

2.与青春期有关的分泌物：随着青春期的到来，男女皆产生荷尔蒙分泌不同程度的变化，这些分泌物可能导致皮脂腺增生，从而加剧毛孔的粗大。

3.紫外线辐射：长时间的暴露在强烈的紫外线下，包括经常使用紫外线灯泡（如太阳浴等）,会扩张毛孔位于皮肤表面的口，影响毛孔组成的骨架结构，导致毛孔的粗大。

4.痘痘留下的后遗症：若痘疤或痘痘留下的毛孔遗留在肌肤上，创造出一种相当显眼的缺陷，还好通过化妆品和美容手段，你仍然可以将其遮盖住。

5.饮食因素：以油炸食物为主的不良饮食习惯，比如薯片、炸鸡等，但别忘了少饮料、甜点等含糖分高的食品。保持油脂的适量摄取因为食品过程中所含的油脂含量刺激皮脂腺，使得毛孔变粗变大。

毛孔粗大我们已经知道是什么原因造成的，那么黑头究竟又是什么呢？黑头严格意义上不属于痘疮，近来普遍术语之一是粉刺。从分子上看，黑头是一种外袭表皮层，里面是由碳、蛋白质、污垢等杂质组成一种具有炎性的化学物质，多数是由于皮肤油脂过多，而引起的细菌感染后，预先由黑变色而形成。与肥胖有关的黑头一般的分布是在微丰胸状况下分布在鼻梁相当密集的位置

以上不同种类的黑头，不同的表现，产生的原因也会是罪恶不同，但是最主要的都可以归结为皮脂、角质等过量分泌，对于他们的防治措施：

1.保持清洁：日常保持面部清洁洗脸很重要，建议是一个人面对一个洗脸盆清洗，以免细小的病菌带给你更多烦恼。洗面奶和水温，要选自己适合的和水温适中的。

2.抚平角质层：洁面时使用温和的化妆品，可滋润肌肤、调理角质层等，也有磨砂（细化松香等，用来清除皮肤表层角质层））

3.去浮光：注意在家中的光线照射，不会造成对皮肤的刺激。

4.克制皮脂分泌：适当的饮食选取，少吃糖分高的食品，多吃水果等对皮肤有益的食品。

5.生活习惯健康，积极适当运动，有助于身心放松，恢复皮肤的健康状态。

毛孔粗大和黑头问题不是难以解决，人们可以通过改变自己的日常生活习惯和养成一个健康的生活方式去预防，同时这些小问题也可以通过一些适当的化妆或美容手段处理，所以大家不必为此忧虑，要放松心态，积极面对。